posilovna
Co si vybrat pro začátečníky?
Je lepší posilovna, fitness nebo domácí trénink? To je většinou klíčová otázka, kterou si budoucí sportovci položí, a proto jsme tu my a naše dlouholeté zkušenosti v této oblasti. Fitko Kladno nabízí plně vybavené tělocvičny, bude se vám věnovat osobní trenér, který vám doporučí například spinning, kruhový trénink a podobně. Pravidelný pohyb, sportování není nutným zlem pro všechny, kteří se do pohybu jednoduše nutí. Daleko více nadšení způsobí fyzická aktivita, která přináší potěšení. Navíc má pohyb ještě další plusy, protože chodit do posilovny nebo na spinning s přáteli je daleko zábavnější.